Hormônio irisina: a nova promessa de emagrecimento…

Sucintamente, ele age da seguinte forma… Quando começamos a praticar atividades físicas, a irisina é produzida ativando, em determinadas células de gordura, a termogênese, ou seja, a produção de calor. Assim, ocorre um aceleramento no metabolismo de gordura, estimulando o emagrecimento.

O mais interessante, E AQUI VALE ENFATIZAR A PACIÊNCIA E DETERMINAÇÃO DAS PESSOAS QUE QUEREM EMAGRECER, é que a produção da irisina na quantidade essencial para a perda de peso, de acordo com o estudo em camundongos, ocorre depois do vigésimo primeiro dia de exercício. Por isto, é necessário uma rotina de treino seguida fielmente para quem pensa em perder os quilinhos a mais.

Você deve estar se perguntando, existe este hormônio manipulado? Pensando nisto, os pequisadores estão estudando uma versão sintética deste hormônio. No estudo, injetaram o hormônio em camundongos obesos e com dieta hipercalórica, ou seja, com uma quantidade elevada de calorias. Assim, notaram que os camundongos perderam 2% do peso corporal, em torno de 4 quilos quando comparamos com seres humanos, durante 6 meses.

Por enquanto que eles formulam e pesquisam o hormônio sintético, volto a dizer: a produção deste hormônio milagroso pelo músculo acontece com a prática de exercícios físicos. Se ocorre uma suspensão deste exercício, o organismo reduz a produção de irisina e a energia volta a ser estocada como forma de gordura.

Outro ponto importante a enfatizar é que a versão sintética deste hormônio esta em fase de estudos e pesquisas. Ainda não se tem resultados de possíveis efeitos colaterais e o que pode ocorrer se a quantidade de irisina estiver em excesso no nosso organismo.

O que temos que ficar felizes é que as pesquisas surgem para somar! E o melhor é que descobriram mais um hormônio que joga no nosso time e vem para ajudar no emagrecimento saudável, mostrando o quanto é importante conciliar um treino regrado e uma alimentação balanceada.

Consulta: Veja

 Tags: camundongos, emagrecimento, estudo, exercício, gordura, hormônio, irisina, pesquisa, ratos, roedores, saudável, veja

Só candidatos de primeira

tags: candidatos, vereador, engraçados, malucos,

A beleza do arquipélago de Seychelles

A Beleza das Ilhas Seychelles, um paraíso intocado no Oceano Índico

Um Arquipélago com 115 ilhas no Oceano Índico, distante cerca de 1.500 km da Costa do Quênia, as Ilhas Seychelles, além de contar com praias de beleza indescritível e formações rochosas únicas, tem também uma administração exemplar de suas belezas naturais, o que torna este pequeno país insular em um dos mais cobiçados destinos turísticos do mundo.

 
 

Sobreposição de tons de azul

Resort em uma das muitas ilhas do Arquipélago

Formações rochosas únicas de Selenita à beira-mar

As Praias de L'ANSE SOURCE D'ARGENT e LA DIGUE, sempre eleita entre as mais belas do mundo

Vista aérea da baía de Victoria, capital do país

Mais um pouco da beleza do mar em Seychelles

Paisagens que parecem saídas do imaginário

Mar transparente por toda a costa

Mais de 1.000 espécies de peixes habitam os corais de Seychelles

Tartarugas são "figurinhas fáceis" por lá...

Seychelles é o principal habitat da Tartaruga Gigante de Aldabra. Atração obrigatória

(Aldabra é o nome de uma das ilhas do arquipélago, que batizou esta espécie)

Outra curiosidade. Em uma das ilhas do arquipélago cresce uma espécie endêmica de Coco chamada "Coco-de-Mer", que é o maior do mundo, com um formato bastante sugestivo...

tags: beleza,turismo, arquipélago,  Seychelles, 




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Maconha contra o cancer

 

Em breve, pacientes diagnosticados com câncer podem não ter mais que temer o risco de tumores se espalharem pelo corpo. Cientistas do Centro Médico Pacífico da Califórnia, em São Francisco, acreditam ter descoberto uma forma de impedir a metástase, que consiste em uma das principais causas da morte de pessoas com a doença.
A substância “milagrosa” é o Cannabidiol ou CBD, um composto derivado da maconha que não possui efeito psicoativo. Os microbiologistas Sean McAllister e Pierre Desprez aplicaram o CBD em células com alta concentração do ID-1, gene cancerígeno responsável pela metástase, e o processo de reprodução celular voltou ao normal.
“O que descobrimos foi que o Cannabidiol pode desativar esse gene”, explicou Desprez ao jornal norte-americano Huffington Post. As células pararam de se difundir e imigrar para outros tecidos.
Os pesquisadores publicaram a descoberta em 2007 e, agora, preparam a divulgação de um estudo ainda mais aprofundado sobre o assunto e que pode revolucionar o tratamento do câncer. Nesta nova etapa, os testes foram realizados em células de laboratório de diversos tipos da doença e em animais.
“Nós começamos pesquisando câncer de mama. Mas atualmente descobrimos que o Cannabidiol também funciona com outros tipos de câncer agressivo – cerebral, na próstata – em qualquer tipo que o gene ID-1 esteja presente em alto nível”, disse Desprez ao Huffington Post.
Os resultados obtidos foram extremamente positivos e a dupla se prepara para iniciar a pesquisa com humanos. “Os dados dos ensaios pré-clínicos são muito fortes, e não há nenhuma toxicidade. Há realmente uma série de pesquisas para serem feitas e deixar as pessoas animadas”, comemorou McAllister ao jornal norte-americano San Francisco Chronicle.
Usuários da maconha podem estar contentes com a descoberta, mas devem saber que o tratamento não será tão simples quanto acender a um cigarro da erva. Desprez explicou que, para evitar que as células cancerígenas se espalhem, os pacientes precisam de uma dose alta de Cannabidiol que não é encontrada na composição natural da Cannabis Sativa.
“Nós usamos injeções nos testes com os animais e também estamos testando pílulas”, disse ele. “Mas você nunca poderia ter o suficiente Cannabidiol para a cura ser eficaz apenas fumando maconha”, acrescentou.
 

Outros estudos
Não é a primeira vez que um estudo aponta efeitos benéficos da Cannabis Sativa no tratamento do câncer. Além de o Cannabidiol ser utilizado para acalmar e evitar o enjoo em pacientes submetidos à quimioterapia, outras pesquisas revelaram que a substância psicoativa da maconha pode matar células cancerígenas.
Em 2006, equipe de cientistas espanhóis coordenada por Manuel Guzman conduziu o primeiro teste clínico da ação do THC (tetrahidrocanabinol) em pacientes internados com câncer no cérebro. Os pesquisadores introduziram a substância pura nos tumores de nove pessoas, que não haviam respondido aos tratamentos convencionais de cura do câncer. Em todos os casos, o THC conseguiu reduzir a proliferação das células cancerígenas.
Na mesma época, cientistas da Universidade de Harvard reportaram que tumores malignos no pulmão diminuem seu crescimento se expostos ao elemento psicoativo da maconha. “O THC reduz significantemente a habilidade do câncer se espalhar”, afirmou em relatório o grupo citado pela revista norte-americana Daily Beast.
Em contraposição às práticas de quimioterapia e radioterapia, as substâncias derivadas da maconha não danificam o corpo dos pacientes, atuando apenas nas células cancerígenas. 


tags: cancer, maconha, canabis, droga, tratamento
fonte:  http://coletivodar.org

Lista 10 políticos que ‘saíram do armário’

          

O republicano Roy Ashburn, conhecido por votar contra direitos gays, que assumiu a homossexualidade (Foto: AP)

No início desta semana, o senador republicano estadual da Califórnia Roy Ashburn admitiu que é gay, terminando com dias de especulação desde que havia sido preso, na semana passada, acusado de dirigir bêbado.

Ashburn, que repetidamente votou contra medidas pró-direitos gays durante seus 14 anos de parlamentar, fez a confissão em entrevista a uma rádio, após boatos de que ele havia visitado um clube gay naquela noite. "Eu sou gay. Estas são as palavras que foi tão difícil dizer por tanto tempo", disse o senador estadual.

Assim como Ashburn, casado e pai de quatro filhos, muitos políticos assumiram a homossexualidade após anos tentando manter a vida pessoal separada de sua vida pública. Outros ganharam a simpatia e o apoio do público gay exatamente pelo fato de “saírem do armário” publicamente. Relembre alguns casos.

Veja lista de políticos que assumiram a homossexualidade em público

O ex-senador Larry Craig, em imagem divulgada pela polícia após ser detido em Minneapolis	Larry Craig Em agosto de 2007, o senador republicano pelo estado de Idaho foi detido em um banheiro do aeroporto de Minneapolis por um policial que o acusava de tentar assediá-lo. Inicialmente, Craig se declarou culpado e anunciou a renúncia ao cargo. Mais tarde, porém, o então já ex-senador disse ser inocente.
O democrata Barney Frank	Barney Frank Congressista democrata por quase 30 anos e um dos primeiros membros da Casa a falar abertamente sobre sua homossexualidade, Barney Frank quase pôs fim à carreira em 1989, depois de manter uma relação com Steve Gobie, um garoto de programa. Além de pagar por sexo, o que era proibido no seu estado, Massachusetts, o parlamentar foi julgado por abrigar Gobie em sua residência oficial, onde ele teria continuado a fazer programas.
Annise Parker, prefeita eleita da cidade de Houston, celebra sua vitória	Annise Parker Em dezembro, a democrata Annise Parker se tornou a primeira prefeita abertamente homossexual eleita na cidade texana de Houston, a quarta maior dos Estados Unidos, com mais de 2 milhões de habitantes. A eleição de Parker, marcada por uma forte retórica anti-homossexual, deu a gays e lésbicas americanos uma vitória simbólica após derrotas sobre a legalização do casamento entre pessoas do mesmo sexo na Califórnia e em Maine.
Guido Westerwelle, ministro das Relações Exteriores alemão, discursa no Rio, na sexta (12)	Guido Westerwelle O ministro das Relações Exteriores da Alemanha, atualmente em visita ao Brasil, 'saiu do armário' em 2004 durante a festa de aniversário da chanceler Angela Merkel, à qual compareceu com o namorado, o empresário Michael Mronz. À época de sua indicação, setores da oposição previam inconvenientes nas relações com países que condenam a homossexualidade. "Estou convencido de que hoje a vida privada deixou de ser um obstáculo. O fato de Angela Merkel ser a primeira mulher chanceler da Alemanha representou problemas a certos países. Evidentemente, ela não usa véu islâmico quando é recebida em certos países árabes", rebateu o chefe da diplomacia.
Klaus Wowereit, prefeito de Berlim	Klaus Wowereit Homossexual assumido, o prefeito de Berlim reagiu com bom humor ao receber o prêmio de “prefeito mais gay do mundo” por uma revista alemã durante a entrega do prêmio Teddy, que destaca filmes com temática homossexual no Festival Internacional de Cinema de Berlim, em 2007. Em 2008, Wowereit discursou durante a inauguração de um monumento em homenagem aos homossexuais vítimas do nazismo. “O monumento é um lembrete dos horrores do passado para todos nós e chama a atenção para o grau da discriminação que existe hoje."
Bertrand Delanoë, prefeito de Paris, e a ex-prefeita Marta Suplicy durante visita dele a São Paulo, em 2004	Bertrand Delanoë O socialista que em 2001 se tornou o primeiro prefeito de esquerda de Paris foi reeleito com folga nas eleições de 2008. Delanoë é considerado ainda um provável concorrente de Ségolène Royal para assumir a liderança do Partido Socialista e disputar a presidência francesa, em 2012. Ele revelou publicamente a homossexualidade em 1999, ao responder a pergunta de um jornalista. Em seu livro “De l’audace!” ("Coragem!"), escreveu: “As pessoas pensam que a homossexualidade é aceita em Paris mas não nos subúrbios ou nas províncias. É uma falsa ideia. Assim como as pessoas sentem que isso não é um problema para mim, sabem que não será um problema para elas.”
O príncipe indiano Manvendra Gohil durante a Parada Gay de São Paulo, em 2009	Manvendra Gohil Herdeiro de uma linhagem indiana de 600 anos, o príncipe Manvendra Singh Gohil viu seus súditos queimaram bonecos com seu nome nas ruas de Rajpipla, cidade de 40 mil habitantes na fronteira com o Paquistão, após assumir a homossexualidade em uma entrevista a uma rádio local, em 2005. Nos últimos anos, acabou transformando o escândalo em fama: participou de um reality show na Inglaterra, foi entrevistado no programa de Oprah Winfrey e, no ano passado, foi convidado por um empresário para participar da Parada Gay em São Paulo.
Nick Brown	Nick Brown Ex-ministro da Agricultura, Pesca e Alimentação do Reino Unido, Brown é membro do Parlamente desde 1983 e foi apontado como secretário parlamentar do Tesouro. Aliado do primeiro-ministro Gordon Brown, manteve sua sexualidade em particular até 1998, quando foi forçado a fazer uma declaração pública após tabloides noticiarem ter encontrado um ex-amante dele.
O secretário britânico Ben Bradshaw	Ben Bradshaw Membro do parlamento britânico desde 1997, Bradshaw começou a carreira como repórter de rádio e jornais e participou da cobertura da queda do Muro de Berlim em 1989 para a Rádio BBC. Desde 2001, foi ministro de Assuntos Estrangeiros, líder da Câmara dos Comuns e ministro do Meio Ambiente. Desde o ano passado, é secretário do Estado para Cultura, Mídia e Esporte. No site de Bradshaw, consta que ele e o parceiro Neal estão juntos há 12 anos e que celebraram sua união civil em 2006.
Ed Oakley durante campanha para prefeito de Dallas, em 2007     tags: politicos gys, homossexual, assumido,   fonte: G1	Ed Oakley Em 2007, o vereador democrata por Dallas, Texas, concorreu a prefeito num dos estados mais conservadores dos EUA, conhecido pelos caubóis e pelos movimentos religiosos. Acabou perdendo para o independente Tom Leppert por 58% a 42% dos votos. Mas a campanha de Oakley, homossexual assumido, abriu um flanco na luta pelos direitos dos homossexuais no estado do ex-presidente George W. Bush.

Músicos famosos que sairam do armário

   
David Bowie
David Bowie protagonizou manchetes ao sair do armário em 1972 em uma entrevista à revista britânica Melody Maker. “Sou gay e sempre fui”, ele disse. “Desde quando eu era David Jones.” Sua declaração não necessariamente afetou as vendas de The Rise and Fall of Ziggy Stardust and the Spiders from Mars, álbum daquele ano, e Bowie se tornou um dos mais bem sucedidos artistas daquela década. Mas ele aparentou ter se arrependido em declaração à Rolling Stone em 1983: “O maior erro que eu já cometi foi dizer àquele jornalista do Melody Maker que eu era bissexual”, ele disse. “Deus, eu era tão novo. Estava experimentando.” 





Lady Sovereign
“Eu estava um pouco preocupada, mas agora não estou nem aí”, disse Lady Sovereign à revista gay Diva em 2010, quando saiu do armário. A rapper britânica pupila de Jay-Z alegou que seus assessores a instruíram a manter sua sexualidade sob sigilo no início da carreira. O segundo álbum dela, Jigsaw, foi lançado em 2009 pelo selo independente Midget Records. 


    
K.D. Lang
A carreira de 25 anos de Kathryn Dawn Lang começou com uma banda tributo a Patsy Cline no Canadá. Ganhou diversos prêmios e em 1992 revelou ser gay à revista Advocate. Seu trabalho mais recente, Sing It Loud, chegou às lojas em 2011, e em 2010 a cantora participou de um episódio especial de Natal da série Glee, cantando “You're a Mean One, Mr. Grinch”. 


  

Aiken
“Uma coisa que eu descobri sobre a opinião do público é que ou você é um pegador de mulheres ou é gay”, disse Aiken à Rolling Stone em 2003. “Sendo que não sou nenhum dos dois, as pessoas ficam preocupadas comigo”. Cinco anos depois, o participante da segunda temporada do American Idol posou com seu filho recém-nascido, Parker, na capa da revista People, e revelou que ele era, na verdade, gay. As fãs mais ardorosas de Aiken continuaram devotas durante mais cinco álbuns e nove turnês, e a popularidade dele continua grande até hoje. 


   
Brandi Carlile
A compositora Brandi Carlile comentou sobre sua sexualidade em uma entrevista ao jornal L.A. Times depois do lançamento do CD Give Up the Ghost (2009). “Eu espero que em alguma cidade pequena dos Estados Unidos uma criança de 15 anos tenha em mim um modelo assim como foram para mim as Indigo Girls ou Elton John”, ela disse. “Espero também que entendam porque não coloco muita formalidade em relação a isso, porque não tenho que fazer da minha sexualidade um espetáculo – é porque pessoas antes de mim pavimentaram este caminho para que eu não precisasse.” Brandi lançou seu último álbum, Bear Creek, em junho.   

  

Darren Hayes
Darren Hayes, ex-frontman do Savage Garden, saiu do armário em junho de 2006, quando se casou com o namorado, Richard Cullen, em Londres. “Uma das minhas preocupações é que algumas mulheres que compraram meus CDs tenham achado que eu as enganei”, ele disse, no ano seguinte, à revista People. “No geral, não faz diferença. É claro, às vezes recebo uma ou outra carta homofóbica, mas posso contá-las com os dedos de uma mão.” 


   
Jonathan Knight
A popstar dos anos oitenta Tiffany acidentalmente revelou a sexualidade de Jonathan Knight, do New Kids on the Block, ao dizer em entrevista a um programa de televisão em janeiro do ano passado que havia namorado com Knight há décadas e que “ele se tornou gay posteriormente”. Knight então divulgou um comunicado dizendo que sempre foi aberto em relação a sua sexualidade. “Aparentemente o pré-requisito para uma personalidade pública se admitir gay é sair na capa de alguma revista com a manchete ‘Sou Gay’”, escreveu. “Eu peço desculpas por não ter feiro isso se era o esperado.” 


  

Kele Okereke
O cantor do Bloc Party passou anos evitando perguntas da imprensa sobre sua sexualidade, até que ele finalmente revelou ser gay em entrevista à revista Butt, em 2010. “Meus pais são supercatólicos, e eles vieram de uma cultura na Nigéria onde ninguém aparentava conseguir ser gay e feliz”, disse Okereke. “Meus pais estão envelhecendo e eu não conseguiria imaginar que eles pudessem morrer sem saber uma parte tão importante da minha vida.” O próximo LP do Bloc Party, Four, deve ser lançado em agosto. 

   
Pete Townshend
O caso de Townshend é diferente dos outros desta lista. Em uma entrevista em 1990 ao jornalista Timothy White, o guitarrista do The Who aparentou ter saído do armário. “Eu sei como é ser uma mulher porque sou uma mulher”, ele disse. “‘Rough Boys’ foi uma revelação, uma confirmação de que eu tive uma vida gay.” Mas Townshend – que era casado com uma mulher na época – esclareceu seus comentários em uma entrevista em 1994 à Playboy, dizendo “eu falei sobre a minha ‘vida gay’, que, eu quis dizer, era na verdade sobre os amigos que eu tinha que são gays. O entrevistador sublinhou isso como se eu estivesse assumindo, mas eu não estava”. A primeira revelação de Townshend causou confusão nos fãs, e até hoje a dúvida permanece. 

   

Rob Halford

O frontman do Judas Priest, Rob Halford, saiu do armário na MTV, em fevereiro de 1998. Em dezembro de 2010, ele desafiou a ideia de que o mundo do heavy metal é intolerante em entrevista ao NME: “Existem áreas da música que são mais afáveis, mais tolerantes, mais abertas e mais conscientes”, ele disse. “Acho que o que eu fiz foi destruir o mito de que as bandas de heavy metal não têm esta capacidade.” O grupo iniciou uma turnê de despedida em 2010. 


  

Michael Stipe
O frontman do R.E.M. revelou sua orientação sexual em uma entrevista de 2001 com a revista Time, mas a história ficou guardada até que ele decidisse falar abertamente em uma edição de 2008 da revista Spin. “Foi supercomplicado na década de 80”, disse. “Fui completamente aberto com a banda, com minha família, com meus amigos, e claro, com aqueles com quem dormia. Achava que era óbvio.” O R.E.M. anunciou uma separação amigável no ano passado após o lançamento do 15º álbum, Collapse Into You. 



   

Chely Wright
A cantora country saiu do armário em 2010, dizendo: “Eu escondi tudo por minha música”. A carreira dela sofreu instantaneamente – Chely disse que as vendas caíram e que recebeu ameaças de morte após se revelar, e lamentou o número pequeno de músicos que a apoiaram publicamente. Ano passado, se casou com a ativista Lauren Blitzer, em Connecticut. 



   
George Michael
O cantor foi preso em Beverly Hills, em 1998, por participar de um “ato obsceno” com outro homem em um banheiro público. Uma semana depois, ele disse em uma entrevista à CNN que era gay. “Não me sinto envergonhado”, disse Michael. “Eu me sinto estúpido e imprudente por ter exposto minha sexualidade desta forma, mas não sinto vergonha.” Michael lançou dois álbuns desde então e continua a fazer shows. Sua próxima turnê europeia está marcada para começar em setembro. 


   Lance Bass
O cantor do 'N Sync saiu do armário em uma reportagem da revista People em julho de 2007, na qual admitiu esconder sua homossexualidade para não afetar a popularidade da boyband. Nos últimos anos, Bass buscou fazer tudo o que podia, desde atuar em um reality show a treinar para ir ao espaço. Em 2007, publicou a autobiografia Out of Sync, que se tornou um best-seller em Nova York. 


  

Melissa Etheridge
Melissa levou para casa o Grammy por “Ain’t It Heavy”, do terceiro álbum dela, Never Enough, em 1993 – o mesmo ano que anunciou publicamente sua homossexualidade. O álbum seguinte, Yes, I Am, foi o maior sucesso comercial da carreira da cantora e ainda rendeu mais um Grammy pelo single “Come to My Window”. Após lutar contra um câncer de mama, Melissa voltou aos palcos ao se apresentar ao lado de Joss Stone no Grammy de 2005. Ela continua acumulando prêmios, tanto na comunidade LGBT como no mundo da música pop. A música “I Need to Wake Up”, da trilha sonora de Uma Verdade Inconveniente, rendeu o Oscar a ela em 2007. 


  
Adam Lambert 
O performático cantor de glam rock parecia destinado a vencer a edição do American Idol em 2009, o que o tornaria o primeiro vencedor gay da atração. Mas Lambert ficou em segundo e não revelou sua sexualidade até o último episódio ir ao ar. “Não acho que seja uma surpresa para ninguém que eu seja gay”, disse à Rolling Stone. Algumas das fãs apaixonadas ficaram devastadas, mas deram apoio. No mesmo ano, Lambert criou polêmica ao beijar um baixista e simular sexo oral com um dançarino durante apresentação no American Music Awards. “Meu objetivo não era irritar ninguém, mas promover a liberdade de expressão e a liberdade artística”, ele disse à Rolling Stone. O honesto segundo LP do cantor, Trespassing, alcançou o primeiro lugar das paradas e Lambert recentemente subiu ao palco com o Queen. 


   Ricky Martin
No ano 2000, a entrevistadora Barbara Walters pressionou Ricky Martin para que ele se assumisse durante um programa de televisão, mas ele recusou. Uma década mais tarde, em março de 2010, o cantor latino e ex-Menudo postou uma mensagem em seu site: “Eu estou orgulhoso de dizer que sou homossexual. Sou abençoado por ser quem eu sou”. Martin está atualmente estrelando o musical Evita na Broadway, e disse em entrevista à rádio NPR que teria saído do armário muito tempo antes se soubesse que a reação dos fãs e da mídia seria tão positiva. 


   
Elton John
Na capa da Rolling Stone EUA em 1976, Elton John disse ao jornalista Cliff Jahr que era bissexual. “Não tem nada de errado em ir para cama com alguém de seu próprio sexo”, afirmou. “Eu acho que todo mundo é bissexual em algum nível... Eu digo, quem liga?! Só acho que as pessoas deveriam ser livres em relação a isso – deveriam estabelecer seus próprios limites.” O impacto imediato em sua carreira é difícil de calcular, já que as vendas de John haviam diminuído desde o ano anterior, com o lançamento de Rock of the Westies. Mas a notícia chocou muitos fãs, querendo ou não. “Como um fã devoto de Elton John, eu não gostei de ser desnecessariamente informado de que meu ‘herói’ é bissexual”, escreveu um fã à revista depois da publicação do artigo. 

   
Frank Ocean
Há poucos dias, o cantor Frank Ocean – cujo primeiro álbum, Channel Orange, acaba de ser lançado em formato digital –, do Odd Future, postou na internet uma longa carta na qual revelou que seu primeiro amor verdadeiro foi um homem. “Quando percebi que estava apaixonado, foi perverso”, ele escreveu. “Não tinha para onde fugir, não havia negociação com o sentimento. Nenhuma escolha. Foi meu primeiro amor, mudou a minha vida.” Ocean é o primeiro astro do hip-hop que discute abertamente a atração homossexual, mas ele está longe de ser o primeiro músico a surpreender os fãs com uma revelação sobre sua sexualidade. Diversas estrelas, como Elton John e Adam Lambert, saíram do armário publicamente. Relembre aqui alguns desses momentos.


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fonte:  http://rollingstone.com.br