O Fiat 147 e a Lamborghini - Vídeo Humor

Dicas para se ter mais qualidade de vida

Alguns hábitos bem simples podem ajudar a manter a qualidade de nossas vidas, evitando inclusive problemas de saúde. Aqui vão 10 dicas que foram publicadas no site Viva Tranquilo que podem ajudar a manter o seu bem estar físico e emocional. Vale a pena tentar.

1 – Se alimente bem

Dê uma atenção especial ao momento das refeições. Prefira uma alimentação natural, evitando exagerar nas carnes vermelhas, que são de difícil digestão. Na hora de comer, procure não assistir à televisão, falar sobre coisas desagradáveis ou pensar em problemas que precisam ser solucionados.

2 – Harmonize sua casa

Para começar abra portas e janelas e deixe o ar e a luz entrarem. Assim, você ajuda a energia positiva a circular. Além disso, faça periodicamente uma boa limpeza e uma arrumação caprichada nos armários e gavetas. Se desfaça de tudo aquilo que não vai mais ser usado e guarde apenas o que for realmente útil ou importante. Objetos velhos e sem uso bloqueiam o fluxo de energia do ambiente e podem trazer recordações desagradáveis.

3 – Fique atento a você mesmo

Por mais agitado que seja o seu dia-a-dia, tente escutar os seus próprios pensamentos. Dê atenção aos seus desejos e necessidades e procure descobrir o que é realmente importante para você no momento. Tente perceber também se seus pensamentos são, em sua maioria, negativos ou positivos. Pensamentos ruins atraem situações com a mesma carga de negatividade, enquanto os positivos podem realmente tornar tudo muito mais fácil. Além disso, ouvir a si mesmo é a melhor forma de exercitar o autocontrole.

4 – Utilize seus talentos

Busque equilíbrio e crescimento utilizando seus dons e canalizando esses talentos com o objetivo de tornar melhor a sua vida e a de todos que o cercam. Não desperdice sua energia criativa.

5 – Pratique alguma atividade física

O mais importante é escolher alguma atividade com a qual você se identifique. Assim fica mais fácil seguir um programa sem que ele se torne um sacrifício. Os exercícios melhoram o condicionamento físico e proporcionam uma sensação de bem-estar e disposição. Atividades bioenergéticas como a yoga, a dança do ventre e o tai chi chuan, também podem ser interessantes para equilibrar o corpo e a mente.

6 – Faça meditação

A meditação é a técnica capaz de tratar o corpo e a mente em conjunto. Com várias técnicas e rituais diferentes, essa prática pode ser muito útil e agradável, tornando-se uma ferramenta importante para o seu crescimento pessoal e espiritual. Ela pode ajudá-lo a identificar suas reais prioridades, tornando-o uma pessoa mais segura e objetiva. Além disso, desenvolve a concentração, a memória e a intuição.

7 – Nunca perca seus objetivos

Planeje, trace metas, tenha sempre objetivos materiais e, principalmente, espirituais. Nunca desista antes de alcançar o que procura e esteja sempre disposto a se superar e a crescer espiritualmente.

8 – Estabeleça contato com a natureza

Não deixe nunca de visitar locais onde a natureza predomina. Vá à praia, tome um banho de cachoeira, reserve um tempo para passear em áreas verdes. A harmonia com a natureza é fundamental para o seu equilíbrio emocional.

9 – Aceite a vida

Em primeiro lugar é importante deixar claro que aceitar não significa se acomodar e se conformar com situações que podem ser mudadas. Lute para melhorar o que estiver a seu alcance, mas procure, ao mesmo tempo, ver o que existe de positivo em sua casa, sua família, sua cidade e em tudo mais que estiver a sua volta.

10 – Reze do modo que preferir

Independente de qual for a sua religião e as suas crenças, procure conversar sempre com Deus. Escolha um momento tranqüilo e procure esquecer outras preocupações nessa hora. Isso lhe trará tranqüilidade e paz de espírito.

tags: viver bem, dicas de saude, dicas, alimentação, exercicios, oração, bem estar, vida

10 coisas importantes para se lembrar em momentos difíceis

Algumas coisinhas para serem lembradas quando passarmos por dificuldades...

"Caia sete vezes, levante-se oito!"

1. A felicidade nunca é constante, e não é para ser.

Você deve atravessar dias ruins para ganhar os melhores dias da sua vida. Acreditar que você pode alcançar a felicidade e permanecer lá para sempre, é como a maré acreditando que pode alcançar a praia e ficar lá; ou como uma árvore frutífera pensando que, se segurar com bastante força, impedirá seus frutos de caírem no chão. A felicidade é simplesmente uma série de momentos que vêm e vão e adicionam doçura às nossas vidas. Aprenda a aceitar isso, e terá muito mais felicidades.

2. As derrotas são situações temporárias que nos ensinam lições necessárias.

As melhores lições da vida geralmente são aprendidas nos momentos mais difíceis e tiradas dos nossos piores erros. Então sim, você falhará algumas vezes. Quanto mais rápido você aceitar isso, mais rápido você pode se tornar brilhante! Você nunca estará 100% certo de que algo dará certo, mas pode sempre ter 100% de certeza de que não fazer nada não funcionará. Fazer alguma coisa e ter um resultado ruim é pelo menos dez vezes mais produtivo do que não fazer nada. Então, tente! Você, ou terá sucesso, ou aprenderá uma importante lição.

3. Mesmo que você não consiga perceber, você está progredindo neste momento.

Você pode não estar ainda onde você quer chegar, mas se pensar a respeito perceberá que também não está onde estava antes. Você tem uma boa razão para acreditar que pode confiar em si mesmo seguindo em frente. Não porque sempre tenha tomado as decisões certas, mas porque você sobreviveu às decisões erradas. Dar pequenos passos na direção certa, desde que nasceu, sempre foi um sinal de que você está vivo e cheio de potencial. Uma vez que você faça, continue! Você estará, sem dúvida, chegando mais perto de onde quer estar.

4. O jeito que você se sente quando está triste não é uma medida verdadeira da realidade.

Só porque você tem medo, não significa que esteja em perigo. Só porque você se sente sozinho, não significa que ninguém ame você. Apenas porque você acha que uma coisa pode dar errado, não significa que dará. Olhe para além das suas dúvidas e continue procurando pela verdade. Preste atenção à conversa que sua mente tem com você. Todos nós conversamos silenciosamente conosco mesmos em nossas mentes, mas nem sempre estamos conscientes sobre o que estamos dizendo e sobre como isso nos afeta. Uma maneira de superar nossos pensamentos negativos e emoções destrutivas é desenvolver uma oposição. Pensamentos positivos são mais fortes e mais poderosos. Ouça sua voz mental e substitua pensamentos negativos por outros positivos. O sol sempre está brilhando em alguma parte da sua vida. Às vezes você só tem que esquecer como se sente, lembrar do que você merece, e continuar em frente.

5. Você não consegue mudar aquilo que você se recusa a enfrentar.

Você poderá aprender grandes coisas com seus erros e derrotas quando não estiver ocupado tentando negá-los. Se você tem se perguntado a mesma pergunta por meses, ou até mesmo anos, e ainda assim está empacado, muito provavelmente não é porque você não tenha recebido a resposta, mas porque você NÃO GOSTOU da resposta que lhe foi dada. É preciso muita coragem para admitir que alguma coisa precisa mudar, e muito mais coragem para aceitar a responsabilidade pela mudança. O mais importante em seguir adiante é dar o primeiro passo. O simples ato de começar a fazer uma coisa lhe dará o impulso que você precisa, e logo você se verá em uma espiral positiva de mudanças - umas sendo construídas sobre as outras.

6. Você NÃO é o que lhe aconteceu no passado.

Não importa o quão caótico seu passado tenha sido, o futuro é sempre limpo, fresco. Uma folha em branco. Você não é os seus antigos hábitos. Você não é seus erros passados. Você não é a maneira como os outros alguma vez te trataram. Você só é o que você pensa que é NESTE momento. Você só é o que você faz NESTE momento.

7. Não conseguir o que você quer pode ser uma benção.

Não conseguir o que você deseja, às vezes pode ser um maravilhoso golpe de sorte. Isso te força a reavaliar as coisas, abrindo novas portas para oportunidades e informações que você poderia ter ignorado. Lembre-se, algumas coisas na vida desmoronam, assim coisas melhores podem ser construídas.

8. Estar "em progresso" é um ótimo estado para se estar.

Ser como uma obra em progresso, mantendo-se sempre em constante alteração, não significa que você não esteja totalmente bem hoje. Significa sim, que você quer um amanhã melhor, e deseja se amar completamente de forma a poder viver plenamente. Significa que você está determinado a curar seu coração, expandir sua mente e cultivar os dons que você sabe que deve compartilhar. Que todos nós possamos sempre estar em progresso, celebrando o fato de que sempre estamos passando por melhorias.

9. Ninguém mais pode fazer isso por você.

Continue fazendo o que no seu coração é correto para você. Deixe seus sonhos se tornem maiores que seus medos e suas ações mais fortes que suas palavras. Viva por escolha, não por chance. Faça mudanças, não desculpas. Seja motivado, não manipulado. Trabalhe pela excelência, não pela competição. Escolha ouvir sua consciência, não as opiniões atrapalhadas dos outros. É o seu caminho, e somente seu. Outros podem caminhar com você, mas ninguém pode caminhar por você.

10. A vida não é fácil, mas vale a pena.

Se você espera que ela seja, você sempre se desapontará. Alcançar qualquer coisa que valha a pena na vida precisa de esforço. Então inicie todas as manhãs pronto para correr mais longe do que ontem e lutar com muito mais força do que antes. Acima de tudo, esteja certo de alinhar seus esforços com seus objetivos. Não será fácil mas valerá a pena no final.

Cuide-se.


tags: vida, conselhos, sonhos, 10 coisas, importante, momentos dificeis


fonte: http://constanza-andolini.blogspot.com.br

12 Fotos que mudarão a imagem que você tem de personagens históricos

#12 Martin Luther King Jr., o rei do bilhar.

Sim, este é Martin Luther King. Um craque do bilhar. Esta não é uma daquelas fotos em que uma figura pública posa para se parecer com uma pessoa normal. Martin Luther King Jr era um verdadeiro mestre do bilhar. Ele começou a jogar na faculdade, 20 anos antes de iniciar sua luta pelos direitos civis.

Nos primeiros dias do seu movimento Martin Luther King conseguiu ganhar o respeito dos membros de gangues locais ao vencer todas as partidas contra aqueles que disputavam com ele.

#11 O jovem e descolado Stephen Hawking, de pé, ao lado de sua esposa.

Nenhum de nós, provavelmente, imaginou que Stephen Hawking nasceu em uma cadeira de rodas. Mas sua figura popular em uma cadeira de rodas com uma voz eletrônica são tão marcantes que é difícil pensar nele de outra forma.

A foto acima é de 1965, quando ele tinha 23 anos, casando-se com Jane Wilde. Isso foi depois de seu diagnóstico com ELA (esclerose lateral amiotrófica), que o colocou na cadeira de rodas, reparem na bengala. Mas apenas poucos anos antes ele não fazia idéia de que tinha uma doença degenerativa. Ele era saudável, ativo, bebia e estudava em Oxford.

via Stephen Hawking: Master of the Universe

via Stephen Hawking: Master of the Universe

#10 Bill Clinton quer tirar um cochilo no seu sofá.

Diga que a barba deste homem não está cheia de farelo de Cheetos. Esta foto é do início dos anos 70. Bill Clinton nos seus anos de Yale, com Hillary. Você vê alguma diferença entre o futuro presidente dos Estados Unidos e Jeff Bridges em O Grande Lebowski?:

#9 Hitler em seu carrinho de neve.

O mais engraçado nesta foto é que ele ainda parece ameaçador. Deste carrinho de neve de criança ele vai conquistar o mundo! Agora pense, em quão diferente não seria sua impressão sobre ele se ele tivesse usado este chapéu o tempo todo.

Diga honestamente. Você já não se perguntou se ele sorria? Sim ele sorria.

E algumas vezes também colocava um terno e gravata para fazer pose ao lado de sua namorada.

Imagine: "Eu pisquei, eu pisquei. Vamos tirar outra foto? O que eu faço com minhas mãos? Coloco na frente? No bolso? Ah tá, acho que eu pisquei de novo".

E aqui temos o fuher abraçando um cãozinho:

"Quem é o cachorrinho de satã? Hein? Cachorrinho fofinho do papai."

#8 O jovem Stalin roubaria sua namorada.

Isso mesmo meninas. Da próxima vez que vocês estiverem numa festa e avistarem um cara robusto, bonito, com um cabelo meio Keanu Reeves, meio Johnny Depp, tocando guitarra, olhando para vocês com seus olhos grandes e espirituosos, tenham em mente que em 40 anos ele pode facilmente se transformar neste cara:

...o brutal ditador soviético Joseph Stalin.

#7 Michael Jordan já foi um adolescente nerd.

Não importa como você era no colégio, há uma linha tênue entre o atleta e o nerd. Seus genes podem lhe dar a capacidade de fazer enterradas incríveis e praticamente voar. Mas isso de nada adianta se ao fechar a porta você começa a dançar com um guarda-chuva.

Essa não é a foto mais idiota de um jovem na escola que encontrei. A mais idiota seria....

#6 Eminem adolescente com camiseta do Alf e bolo de aniversário.

Não quero dizer que as algações de Eminem de ter tido uma vida pobre e ter sido uma criança vítima de abusos não sejam verdadeiras - eu acho e todos concordam que são. Mas ainda assim ele teve uma camiseta cor de rosa com Alf o ETeimoso usando óculos de sol e dizendo como suas roupas de baixo são bonitas...

Algumas celebridades conseguem mesmo destruir suas carreiras com seu passado sombrio. O mesmo acontece com Kurt Cobain. Ninguém poderia negar sua depressão e dependência química mas...

#5 Kurt Cobain comendo uma pizza inteira.

... é um choque perceber que alguma vezes este homem se sentou e comeu uma pizza inteira igual o Salsicha do Scooby-Doo.

É irônico, mas se você começa a interpretar o papel de artista deprimido e torturado, você tem que começar a se preocupar com a possibilidade de ser fotografado em um momento de alegria fazendo alguma bobeira. A vida real é assim.

#4 Albert Einsten era o seu tio bêbado de férias.

Se você fosse considerado o homem mais inteligente do mundo, você teria essa auto-confiança para tirar sua camiseta e relaxar largadamente numa cadeira de praia sobre a grama com um chapéu de bobo? Este é Albert Einstein tomando um pouco de sol em Palm Springs em 1932. Observe o seu cabelo selvagem recheando verticalmente seu chapéu. Ele ainda assim manteve as calças sociais ao invés de partir de uma vez para o calção.

#3 Winston Churchill em um momento constrangedor.

Winston Churchill poderia declarar que mandou o exército inventar a lycra para que ele não precisasse mais sair nu. Porém, o mais engraçado nesta foto é que ela não seria tão constrangedora se ele estivesse sem o traje. Pode ser que ele estivesse na praia no exato momento em que a II Guerra estourou e então teve que sair apressadamente da água para liderar uma nação enquanto era freneticamente fotografado por paparazzis que tentavam a todo custo mostrar que o primeiro ministro era um homem de culhões.

#2 Só mais uma normal e feliz família americana.

A família Manson.

Charles Manson é o serial killer mais famoso de todos os tempos, talvez o criminoso mais famoso do mundo. Isso apesar de que ele não cometia os crimes, mas sim, a linda e doce família que ele formou que era mais uma comuna de hippies psicóticos cultuadores do satã e que realizou uma meia-dúzia de assassinatos brutais sob o seu comando.

#1 Coronel Sanders (KFC) com Alice Cooper.

Antes de tudo, quantos de vocês não achavam que o Coronel Sanders era apenas o desenho do logo do KFC? Ele era um cara de verdade, e não digo isso no sentido do Mc Donald's que tem uma personagem que usa uma roupa esquisita e serve de ícone para a rede. O Coronel inventou a receita do KFC e começou sua rede de restaurantes, isso aos 65 anos! Aqui ele está conversando com a lenda do rock, Alice Copper.

Eu não consigo imaginar o que teria levado um jovem rockstar de Detroit e um magnata do frango frito de Kentucky a terminarem na mesma sala, ou o que eles teriam para conversar. Mas não importa. Foi um momento histórico.

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fonte: constanza-andolini.blogspot.com.br

15 filhas de grandes Rock Stars. (fotos)

Frances Bean Cobain - filha do pioneiro do grunge Kurt Cobain 




Daisy Lowe, filha do vocalista do Bush, Gavin Rossdale 




Georgia May Jagger, a filha mais nova do ícone Mick Jagger






Lizzy Jagger, a filha mais velha de Mick Jagger 




Liv Tyler, a filha mais velha do líder do Aerosmith, Steven Tyler



Chelsea Tallarico, a filha mais nova de Steven Tyler



Lily Collins, a filha de Phil Collins



Zoe Kravitz, a filha de Lenny Kravitz 






Peaches Geldof, filha do cantor e compositor Bob Geldof 






Amber Le Bon, filha do cantor do Duran Duran, Simon Le Bon.






Lauren Harris, filha do fundador do Iron Maiden Steve Harris 




Norah Jones, cantora e compositora, filha do músico Ravi Shankar 





Biju Phillips, filha do ícone folk americano John Phillips 




Kimberly Stewart, filha de Rod Stewart 




Nancy Sinatra, filha do mito Frank Sinatra. 






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fonte: constanza-andolini.blogspot.com.br

Iron Maiden " Sem chances de acabar" - Steve Harris

Quando o Iron Maiden lançou The Final Frontier, inflamou-se rumores de que a banda planejava encerrar a carreira (a famosíssima lenda dos 15 álbuns).

A preocupação voltou à tona com a bombástica informação que Steve Harris decidiu lançar seu primeiro álbum solo. Assim, os fãs da banda devem começar a se preocupar? "Não, não há a menor razão para medo", assegurou há poucos dias o baixista.

"No próximo ano com certeza vamos tocar na turnê européia, e então começamos para o próximo disco. A banda está comprometida, e agora com os olhos voltados para a 'Maiden England North American Tour'12. Espero tocar na Polônia, porque eu amo tocar e jogar futebol lá. E neste momento eu me sinto ótimo, estou muito feliz porque este é um grande show. As reações são grandes em todos os lugares, mas não podemos esperar até tocar na Europa, porque sentimos uma forte ligação com o público local."

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